2018-10-08 1尾100円のごちそう 遠隔介護 北陸美味 それ、体にイイの? My body laboratory 真鯛の酒蒸し 金沢駅ビル内の100マートで 今回は富山湾穫れの真鯛1尾を100円で購入。 格安品は、下準備お断りのため、 自分でうろこをはいで、はらわたを出し、 食物繊維豊富なえのき、結びしらたき、 仕上げに長ねぎを散らして酒蒸しに。 ちょっとしたごちそうになりました!