小倉さんが参戦するみたい 今朝の「とくダネ！」で、キャスターの小倉さんが 今日のポールのライブに行く！行く！と言っていますね。 なぜかチケットがまだ余っているとも… 昨日も当日交換チケットのご案内メールが届いていたので、 席が埋まらなかったんだ…

SNS拡散OKなので！ 土曜日は、沖縄を拠点に活動している「りんけんバンド」のライブへ行ってきました。 メンバーさんが、SNSにどんどん載せてよいと言ったので まずは神々しいお声、歌い方の上原さんのお姿からアップ。 ７月に誤嚥性肺炎になった父が、クリ…

もしかしたら笑顔効果も？？？ その場スキップがカラダにイイらしい。 ゴースト化した血管を元気にして、血流をアップするとのことだ。 朝、昼、晩１日３回、２０回ずつトライしてみた。 いい歳をした大人が、大きく手を振りながら イチ、ニー、サン、シーと…

テレ玉でリアルタイム視聴 すばるくん出演のラストジャニ勉再放送をただ今、テレ玉さんで視聴 先週月曜日オンエア分はオトンが危篤になり、 ケア施設へ１８時４０分頃に着き、 そのままず〜っと地元にいて、送り、今日の夕方東京に戻ってきたから 録画したま…

「虹雷」すごくイイ 相変わらず、すばるくんロス状態です そこで、すばるくんが大好きなザ・クロマニヨンズの １０月１０日発売のアルバム「レインボー・サンダー」を 申し込んでいたライブの当選祈願に購入し、聞きまくっています すっごく、イイです！！！…

美味しく鑑賞 昨年はどしゃぶりで開始直前に中止になった二子玉川の花火。 ここ数年、マンション４階に住む人の家で観ていた我々は そのまま宴会オンリーに変更できたけれども、 現場へ行った友だちは大変だったようで☂ 有料席は後日、払い戻しされらたのだ…

旬を食べほっこり 昨夜の宴席のお通しは菊と水菜のおひたし。 いろいろ頼んだ中で、まつたけもオーダー。 秋の味覚を楽しみ、ココロもカラダもほっこり。

真鯛の酒蒸し 金沢駅ビル内の１００マートで 今回は富山湾穫れの真鯛１尾を１００円で購入。 格安品は、下準備お断りのため、 自分でうろこをはいで、はらわたを出し、 食物繊維豊富なえのき、結びしらたき、 仕上げに長ねぎを散らして酒蒸しに。 ちょっとし…

金沢駅バスターミナルにて 金沢駅のバスターミナルで ご当地キャラっぽい「ひゃくまんさん」とやらが練り歩き、 道行く人に愛想を振りまいていて、 みな、スマホでパシャパシャ写真を撮っていたので便乗。 中に入っていた方、お疲れさまで〜す！

ジャスト２分の１量の３７５mlがウレシイね 最近、北陸新幹線の車内販売で赤ワインミニを買っているせいか、 な〜んとなく見てしまったスーパーの赤ワインハーフボトルコーナー。 そこで遭遇したのが、フルボトル１本が５００円前後で買えることで 大ファン…

りんご酢リターン 気に入って数カ月間続けていたものの ボトルが空になったのを機に自然消滅したりんご酢習慣。 昨夜は、せっかく待ちに待った たわし枕への初トライ日だったのに、 雨戸のない我が家は深夜、強風の轟音がうるさくて 風が一段落した明け方ま…

美味しくカルシウム摂取 黄色地に赤文字の「今、売れています！」という キャッチコピーに惹かれて、 お土産に買ったのは数年前。 お渡ししたグルメ社長が、 「お金を渡すから買ってきて！」と絶賛した干し甘エビ。 その後、金沢駅１階のおみやげ処にあった…

仕事を終えての新幹線 先々週に引き続き、先週も金曜日は仕事を終えての介護帰省。 東京ビッグサイトで開催された展示会に パンフレットを制作したクライアントさんが出展したため、そのお手伝いに。 乗車したのは、先々週と同じ１６時台のかがやき。 グラン…