よっぱらいたーの気まぐれつづり

よっぱらいたーがつづる、ちょっと健康ブログ

2015-11-11から1日間の記事一覧

乾物ヨーグルト

体に良いレシピをテレビで放映中 日持ちがする乾物は家に常備し、煮物に活用しているけれども、 なんと、ヨーグルトで戻して食べるとカラダによい!ということをテレビで言っております。 戻すだけで食べられる乾物、加熱調理が必要な乾物を、これからチェッ…