乾物ヨーグルト

体に良いレシピをテレビで放映中

日持ちがする乾物は家に常備し、煮物に活用しているけれども、

なんと、ヨーグルトで戻して食べるとカラダによい！ということをテレビで言っております。

戻すだけで食べられる乾物、加熱調理が必要な乾物を、これからチェックし、

この冬は、インフルエンザ対策にもGOODな、ヨーグルトレシピにトライする予定。