よっぱらいたーの気まぐれつづり

よっぱらいたーがつづる、ちょっと健康ブログ

『新潮』4月号

最後の1冊をGET!

ピースの又吉直樹さんの新作小説「劇場」が載っている

文芸誌『新潮』4月号が売り切れ続出だという。

気にはしていたのに、うっかり出遅れてしまった💦

地元駅の小さな個人書店ならあるかも?

と行ってみたけど、ナシ💦

増刷になる旨、伝えたら、

取次に電話で確認してくれたけれども、

大きな書店優先で、その書店のような小書店までは

回らない可能性が大なのだそう💦

隣駅にあるのは、チェーンの中規模書店2店。

売り切れ覚悟でトボトボ行ったら、

1軒目のレジ前に1冊だけ残っていました!

ラッキー!

午前中、しっかりウォーキングしたうえに、

新潮探しで、今日の歩数は、現在13,704歩!

又吉さん、ありがとう!(全然、関係ないか)

ガセリ菌ヨーグルト探し

近頃、スーパーの陳列棚ゼロ続出😢

中性脂肪700超えをきっかけに、

通常のドリンクタイプジャンボボトル、

R-1飲みきりタイプを経て

あわてて、ガセリ菌飲みきりタイプに

代えた飲むヨーグルト習慣。

5〜6本ずつ買って、冷蔵庫にストックしていたのに、

ここにきて、陳列棚がすっからかんだったり、

数本しか残っていないスーパーが続出。

数本あるときは、次の人に「ごめんなさい」を

心で唱えながら、ぜ〜んぶ購入。

ゼロのときは、スーパーめぐり💦

花粉症シーズンの影響だろうか?

冷蔵庫にあるのを見つけて

「オレも飲んでいい?」と言った息子に、「ダメ」と返答。

だって、購入に苦労しているんだもの💦

今朝1本飲んだあとの、冷蔵庫の在庫は1本。

なので、朝イチでスーパーに調達に行くつもり。

メーカーさん、スーパーさん、

いつでも買えるよう、よろしくね!

目がかゆい…

黒にんにくでの体質改善は1日にしてならず…

数日前から目がかゆい。

一昨年から、この時期、生じるようになった不快症状…

そういうときに備えて、

ホームドクターの眼科医にもらい

ストックしてあった目薬をさした。

いただきものの黒にんにくを

1片ずつ食べはじめたてから、約10日経過。

今年は、目の花粉症も生じないかな!と、

かなり期待していたのに、

症状が現れてしまった。

体質改善は1日にしてならず。

だから、黒にんにくを続けるゾ。

そう、何ごとも、継続はチカラなり!

オールインワンふたたび

内容量30g、税込価格5,000円の品

以前、オールインワンにトライしたものの

使用感が好きではなく、途中で破棄して、

無印良品の超お気に入りの

わずか1,000円強の高保湿タイプ・化粧水に

すっかり戻って数年経過。

たまたまいただきものの、

某有名大手エステティックサロン発の

内容量30g、税込価格5,000円の

ちょっとリッチなオールインワンがあるので、

今日から使ったみることに!

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果たして、使用感や肌変化はいかに?

 

 

劇映画「母〜小林多喜二の母の物語」

シニア満席にびっくり!

友だちが映画チケットを送ってくれたので、

混んでそうな土日を避け、

すいていそうな本日月曜日にGO!

1日1回10時からの上映しかないのと

80数席の小劇場のキャパの問題かもしれないけれども、満席💦

しかも、ほとんどがシニア、シニア、シニア。

早めに行って、好きな席に座れて、よかったワ。

小林多喜二の死に方そのものが問題だけに、考えさせられること大の映画。

最後のほうのキリスト教色は、

個人的には、もっともっとサラッとでよかったけれども、

曾野綾子さん作だし、仕方がないのかな?

その劇場は、立ち見はさせないとのこと。

上映時間1分前くらいにトイレにいったときに、

カウンターで話しているシニアが複数いたけれども、

もしかしたら、別日に出直すのかな?

それは、たいへんだ〜💦

これから観に行く人は、

開場は9時40分だけれども、

早めに行ったほうがいいかも。

チカラウタの予告

佐藤勝利くんA、小山慶一郎くんF

NEWSの小山慶一郎くんがMCを務める

日テレの「チカラウタ」。

始まる前の予告で流れた映像によれば

ジャニーズ事務所のオーディションって、

ABC評価がされるんだって。

で、セクゾの佐藤勝利くんはAで、

慶ちゃんはFだったんだそう。

見るぞ👀

 

 

最近のハマリ食品

りんご酢

テレビで

夕食にご飯をたくさん食べる人、お酒を飲む人、

夜、甘い物を食べる人は

就寝中の血糖値のジェットコースター増減による

睡眠障がい対策に、夕食前にりんご酢を飲むとよい

という番組を見て、ぜひともトライ!とりんご酢探し。

毎朝、黒酢も飲んでいるので、

1日のりんご酢摂取量の目安は

大さじ1杯以内に留めたい。

まずは、りんご酢初心者なので、はちみつも入った

そのまま飲めるストレートタイプ(左)を購入。

すっごく、おいしい!

でも、マグカップ1杯180ml飲んでも、

りんご酢は6mlと少なめ。

そこで、外呑み帰宅時等の

ダブルプラン用に見つけたのが

りんご酢1に水5の割合で6倍希釈するタイプ(右)。

こちらは、試飲はまだだけど、

お酒を飲んだあとは、なんでも水分が美味しいから、

たぶん大丈夫じゃないかなと、期待大

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