マイブーム

小腹がすいたらブランパン

最近…といっても、今日持参が２回目だけど、

夕飯が遅くなりそうなとき、

会議や取材、講演会やライブ前にソイジョイや玄米ブラン、

寒いこの時期にはよく肉まんを食べていたけれども、

先日の１９時開演のピアノリサイタルのときに初持参したのが、ブランパン。

前回は、仕事が長引いて、

会場へは駆け込み、開演には遅刻だったため、

ホールに入る前には食べられず、呑んだあと、

最寄り駅についてから家までの帰路に食べるという

最悪のパターンだったけれども、

今日はそんなことがないように気をつけようと心に近い、準備。

２個食べても糖質４g、そのうえ乳酸菌は１個１００億個というのがウレシイね！

というか、徒歩１分圏内にコンビニが２軒あるけれども、ローソンはないため

片道１５分、歩いて買いにいく健康効果のほうが大きかったりして？