シーフード＆野菜たっぷりをコンソメ味で 昨夜トライしたゼンパスタはコレ たまねぎ、しめじ、にんじん、ピーマン、むきえび、あさり水煮缶をコンソメスープとともに鍋に入れ、塩、こしょうで味付けをし、 お湯でもどした乾燥しらたきの上にかけ、庭摘みパセ…
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