よっぱらいたーの気まぐれつづり

よっぱらいたーがつづる、ちょっと健康ブログ

2015-03-09から1日間の記事一覧

ボーリングボランティアでしたが…

小学生から大人までの「なかま」18名が集合 昨日は、小1〜高校3年生までの学童と、高校卒業以上のお兄さん、お姉さんのろう重複障がい児・者の合同行事。 プログラムは、ボーリング〜ちょっとリッチな中華弁当の会食〜卒業生のお祝い〜ゲームと盛りだく…

発酵玄米、ふたたびトライ!

今度はセットは使わず、自分で計量して 3袋買った発酵玄米のスターターセットがなくなったので(ずいぶん前に)、 今回は、自分で玄米とあずきをスケールで計量しての初トライです。 ただ今、炊きあがり24時間経過。 3日目が楽しみです!