よっぱらいたーの気まぐれつづり

よっぱらいたーがつづる、ちょっと健康ブログ

誕生日ディナー

愛情いっぱい母の味🌟

昨夜は、息子の同級生のお姉ちゃんのお誕生日ディナーへ。

前菜はローストビーフ&オリーブサラダ

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牛肉と大根のトマトスープは写真を撮り忘れたけれども、

他にも、アンチョビポテト

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ほうれん草のキッシュ

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そのキッシュ作成時に残った冷凍パイシートに

チーズを挟んで焼いたという一品

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まるでニコちゃんマークのように仕上がったキャロットケーキと

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すべてお母様の手づくりで、ココロはほっこり!

しかし、炭水化物が多かったせいか、

翌朝はお腹ぽっこり、体重増…

今日の夕食の炭水化物は、

糖質2.2g、食物せんい5.6gのブランパン✖️2個かな?