ドライブラッシング
毎度恒例、なだ万ロケ弁
近年、クライアントさんのイベントや撮影で
出されるのが、なだ万のお弁当。
食べた人たち皆に好評だったことで、今や定番となり、
昨日の撮影でもおいしくいただきました。
撮影は、
クライアントさんの痩身教室に通うお客さんが
教室でのボディケア前やホームケアとして自宅でも行う、
ブラシを使ったオリジナル体操のVTR撮影と、
ボディケア技術数種類の撮影。
体操の撮影を見ていて、この体操、効きそう!と実感。
かつてはトライしたものの三日坊主に終わった体操で、
数年前に、スーパーモデルのミランダ・カーさんが
実践していることで話題になったときにも
ブラシ付き冊子を購入したけれども
なにも実践せずに積ん読になっていたけれども、
マジでやってみようかな!という前向きマインドに。
大きい2個がクライアントさんのオリジナルブラシ。
使ったことすらないのに、変な片付け方をしていたことで、
毛のセットが乱れてしまった丸いタイプが冊子の付録。
クライアントさんのブラシを使って、
まずは、昨夜1セット、
今日は呑み会なので、朝起床後に1セットトライ。
1セットやるだけでも、体はポカポカに。
その後のウォーキングでは、
代謝がよくなっていたのか汗だくに。
乾布摩擦の効果も期待できるので、
今後の好変化も楽しみ。
日課になると、いいな。