２回目のプレミアムフライデー

イタリアンで女子会

２回目のプレミアムフライデーの３１日。

日中は、ろう重複障がい児の春休みボランティアへ。

プログラムは火曜日同様、調理で、メニューはナポリタンとスープ。

夜もイタリアン女子会なので、かぶった？

と思いきや、スパゲッティではなく、

ペンネ使用だったので、新感覚の食感。

おいしくいただきました！

新宿で解散後、１８時からのイタリアン女子会へ。

勤務時間１９時までの社員アートディレクターさんが

この時間に設定してくれたわけだから、

彼女はプレミアムフライデー実践派？

ポテトサラダ、蒸しかき、ほたるいかのマリネ

トマトのなすのなんたらかんたら

パスタは３人で１皿だけど、

脂肪燃焼効果のあるラムは１人１本ずつ

最初にビール１杯、３人でワインを白１本、赤１本、

締めに角ハイボール２杯を飲み、

ラストのつまみにアートディレクター嬢がチョイスしたのは、

おっさん呑みだったら、炭水化物で〆るところを、オリーブ。

せっかくヘルシーに〆たので、

最寄り駅下車後のご褒美炭水化物食いを控えたら、

翌朝は、呑み会明けなのに、体重の増加なし。

酒肴のチョイスって、とっても大事なんですね！