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よっぱらいたーの気まぐれつづり

よっぱらいたーがつづる、ちょっと健康ブログ

ヨーグルト習慣

それ、体にイイの? My body laboratory

今日からスタート!

そろそろ、仕事的には、

毎年12月の第1土曜日に開催され続けている

痩身イベント前後の年間最多忙期に突入。

なので、インフルエンザ対策に、今日からヨーグルト習慣をスタート!

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今までにインフルエンザ罹病の経験は皆無。

大学生時代に、インフルエンザに罹った友人を大阪まで看病に行き、

付き添いで訪ねたクリニックのドクターに

「このインフルエンザ菌はふすまや壁も通すから、

 別室に寝ても、あなたは絶対にインフルエンザに罹る」

と断言されたけれども、菌はマイボディをスルー。

というワケで、どの型のインフルエンザ菌に対する免疫もナシ。

予防接種も必要最低限しか打たない&子どもにも打たせなかった主義なので

(もう少し高齢になったら考えが変わるかもしれないけど…)

「予防に勝る治療なし」マインドに。

ヨーグルトさん、今年もよろしく!