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よっぱらいたーの気まぐれつづり

よっぱらいたーがつづる、ちょっと健康ブログ

バレンタインデイ前々日

今日のボランティア調理メニューは? 2月12日、バレンタインデイの前々日、 今日のろう重複障がい者の活動プログラムは「調理」。 メインメニューは手づくりの韓国風の巻き寿司。 お寿司が並んだ様子は、町内会の集まりのよう。 その巻き寿司に、韓国風の…

さば煮缶レシピ

なす、まいたけとチン さば水煮缶の一人鍋に凝ったため、 お買い得日に買い込んでいたさばの水煮缶。 その中に、さば煮缶が混ざっていたので、さて、どうしようか? 先日、呑んだ友人が、テレビでタレントさんが スライスしたなすの上にコンビニで買った レ…

こんにゃく米リピート

3ヵ月定期配送申し込み! 無洗米に混ぜて炊いていた、こんにゃく米が 炊きたても、冷凍解凍も なんの違和感もなく、美味しかったので、 お試しセット残り6袋の段階で、定期配送を申し込みました。 3ヵ月のシバリがあるようだけれども、 ネットで問い合わ…

寿司屋で呑み会

豪快!二色こぼれ 先月、2軒目で訪ねて、かにサラダが美味しかったお寿司屋さんへ。 寿司屋呑みの魅力は、お通しもハズレないこと。 不思議なあわの生ビールからはじまり、 先月、キープしたいも焼酎・黒霧島〜麦焼酎・中々へ。 かにサラダと、貝の盛り合わ…

雪の華🎵

オシッコちびらなくてよかったね! 昨夜の「関ジャム完全燃SHOW」。 音楽理論的にも美しいという「雪の華」のセッションで 久々に震えて、オシッコをちびりそうになったと語るすばるくん。 一流ピアニスト、バイオリニストを交えた演奏のもと ド緊張しながら…

金沢介護帰省時の定番夕食

毎回、お刺身です! ただ、地産のもので、美味しそうなものがない日もあり、 今回は、車鯛はお隣富山県産だったけれども 天然ぶりは日本海ではなく、三重県産。 美味しかったのでよかったけれども、 地産が食べられれば、なおヨカッタな😢

節分2

北北西を向いて丸かぶり 節分に丸かぶり寿司を食べることを始めたのは、 いったい誰が、いつから? 商売のいっかん? などと思いつつ、今年も太巻き寿司を買ってしまいました。 かつて、「北北西に進路をとれ」という アメリカ映画があったけれども 今年の恵…

節分

アーモンドは豆ではないけど… 今日は節分。 節分用の豆が好きではないので、 どうしようか思案していたときに、 こんなアーモンドを発見 1日に20粒くらいのアーモンドなどの ナッツ類を食べるとよいといわれていますが、 1日分ずつ、小分けされているの…

うに鍋

昨日も美味しい打ち合わせ 昨日の15時からの打ちあわせも、ケーキが出て、美味しい会議に! 18時くらいに終わり、4名で飛び込んだ店のメニューには テレビのグルメ番組でしかみたことのない、うに鍋文字。 人生初体験のうに鍋を待つ間に食べたお刺身も…

東京ドームのイベントへ

舞台裏を初体験 昨日は、東京ドームで開催されていた 「テーブルウェア・フェスティバル2017」で セミナー講師を務めるというフラワーデザイナーさんから チケットをいただいたので、お手伝いを兼ねて、参加。 駐車場から続く、舞台裏入り口でも荷物チェ…

マンナン雑穀、発見👀

こんにゃくご飯生活の第2弾は? たまたま、映画「キセキーあの日のソビトー」を 見に行ったイオンで、マンナン雑穀を発見 つい先日から、こんにゃくご飯生活をスタートしたばかりで、 そのメーカーの説明書に、雑穀米にも混ぜてよいと書いてあったので、 家…

自家製たくあん

きゅうりサイズでおいしくできました! 1週間弱天日干しをして、 ぬかみそに漬け込んで2日。 きゅうりサイズのほそ〜い自家製たくあんがおいしくできました! ホントはもっと漬けたほうがいいのだろうけれども、 減塩目的で、早めに、2日めにピックアップ…

春節帰国中のサラリーマン氏との呑み会

なぜかローストチキンも 昨夜は、春節で日本に一時帰国した かつての呑み友で、今は台湾に駐在しているサラリーマン氏と その同期や先輩、仲良かった呑み友おじさまとの呑み会。 (ここでも紅一点呑み) メンバーの1人に1月生まれがいたことで、 誕生会も…

グルテンフリー

大倉くんをまねて 何かに、関ジャニ∞の大倉忠義くんが 期間限定でグルテンフリーにトライしたと書いてあったので マネトライしようと思い、スーパーを探索していたときに こんなカレールウをみつけました。 ご飯は、先日、初トライしたこんにゃく米。 白米2…

チビたくわん漬け

細々しわしわ大根をぬかみそへ 偶然、スーパーでみつけた、小さくて細い大根。 1本はそのままぬかみそに漬けたけれども、 せっかくなので、残り3本はたくわんにトライしてみることに。 天日に数時間干した初日 その後、数日間、昼は天日に、夜は家中に干し…

網焼き居酒屋

セレクトお魚 昨夜、行った、赤坂見附の網焼き居酒屋。 マスターが、その日のオススメ魚を見せてくれます。 どれも美味しそうな中から、我々は 左側センターのどっしり身が多そうな魚をセレクト。 美味しかったなぁ! この焼き魚の他に、串揚げ、手羽焼き、…

ホットりんご

寒い朝にほっこり食べられる一品 昔から、果物を食べるなら、朝は金、昼は銀、夜は銅といいますが こうも毎日寒いと、朝は果物よりもあったかいお茶を欲します。 ダイエット的にも、果糖を含む果物や乳脂肪を含む乳製品は 朝か昼までに食べた方がよいことは…

野菜カレー

昨日の朝のテレビ占いを見て 昨日の朝、テレビの星占いで、 運勢の悪い星で、開運のキーは野菜カレーといわれたため 野菜カレーを意識していたら、 講演会のために訪れたビッグサイトにカレー屋さんがあったので ランチには、運気をあげるために、野菜カレー…

なぐりガキBEAT2

吹き出物すばるプロデューサー いつもは3タイプとか全部買うことはないんだけれども、 今回の「なぐりガキBEAT」は、 昨年、アルバム発売がなかったことと セット販売があったので、自分へのお年玉にセット購入。 特典映像の新年会、内容の予告はどこかにあ…

なぐりガキBEAT

10時にフライングゲット 楽天ブックスさんにオーダーしていた「なぐりガキBEAT」を ヤマト運輸さんが10時に届けてくれました でも、これから化粧品展へビックサイトへ行かなければならない ともかく、通常盤を通しで1回と 超楽しみにしていた「BJ」を …

金曜日は雪の予想ハズレの呑み会日和?

夜の赤坂の人通りの多さにびっくり! 金曜日、17時から急な打ち合わせをぶちこんで、 そのあと、18時から仕事なかまのおじさまたちと新年会。 事前予約して入った焼き鳥屋を、 聞いていなかったのに2時間制だということで追い出されたため、 外に出てみ…

滝沢歌舞伎2017

ケンタッキーにリベンジ! 今年も滝沢歌舞伎にV6の三宅健くんが出演しますね! ハガキはまだ届かないけれども、 ネットに申し込み方法が掲載されたので、 週明けにでも申し込むことに。 昨年は、ゴールデンウィークの中日狙いで全滅したので、 今年は、開幕…

下半身保温作戦

200円トレンカレギンスに感謝! 日曜日の初詣が、あまりにも寒かったため、 下半身保温対策をマジで考えることに。 毎年、このシーズンは、 薄手のパンツを履くときや 外で過ごす時間の長い日は、 パンツの下に、パンストから始まり、 タイツをデニール数…

美味イタリアン

選べる料理あれこれ 本日、誕生日を迎えるフラワーデザイナーさんの誕生会を1日前倒しで、 昨夜、主役と、広告代理店の社長さん、主役の会社のカメラマン、 そして、ワタクシの4人で開催。 社長さんが連れて行ってくれたのは、 大通りに面しているけれども…

初詣

寒い1日のボランティア 昨日は、ろう重複障がい者の外出プログラムの ボランティアで初詣と新年会へ。 新宿駅に集合し、その後、国分寺駅で そこに集合したグループと合流したときに 新宿以上の寒さを体感。 さらに、西武球場前駅で下車したら、 国分寺駅以…

夏も5大ドーム🎵

決まりましたね! 関ジャニ∞の5大ドームツアーが、 昨日のオーラスで発表され、 本日、ファンクラブにも情報が流れてきましたね リサイタルよりもチケットが取りやすそうなのは嬉しいけど、 反面、昨年のリサイタルの近さも忘れられないな… それよりも、毎…

18時以降、食べないダイエット

シュッとした西野カナさんに続け! 2016年の日本レコード大賞を取った西野カナさん。 シュッと細くなっていたので、何をやって痩せたのかが気になり、 ネットで調べたら、18時以降、食べないダイエットを おやりになったとの情報がチラホラ 確かに、夜…

4倍速

なぐりガキBEATのMV 朝のワイドショーでオンエアしていましたね👀 動きを4倍速にした画像をつくるために、 口の動きは4倍遅くしたのだとか。 いろんな仕掛けで、視聴者を楽しませてくれますね🎵 あっぱれ!

朝鍋に続いて昼鍋

さば缶鍋の模索スタート! 朝鍋はすっかり定着して、 たらと豆腐と野菜、きのこの白だし鍋、 なんこつ入りとり団子と白菜、きのこの鶏がらスープ鍋、 鶏肉、まいたけ、大根、ごぼうのけんちん汁ふうめんつゆ鍋 さけと大根、ごぼう、人参、きのこの味噌仕立て…

人生初HDDの整理

「関ジャム完全燃SHOW」のセッション部分をひとまとめに 年末からとりかかった200名弱の原稿を ようやく書き終え、推敲もし、やっと個人的休暇に突入! ずーっと、ずーっと気になっていた、 DVDプレイヤーのHDDに たまりにたまった「関ジャム完全燃SHOW」…

初クロニクル

抱腹絶倒初め、初老初め 昨夜の瑛太さんと生田斗真くんをゲストに迎えての 関ジャニ∞のクロニクルスペシャル。 超おもしろかった!楽しかった! いきなりドッチのエイトとゲストとのからみも、 又吉先生と山本美月さんがゲストの真実堂書店も すばるくんの初…

トニセンばく宙

ジャニーズカウントダウン見ましたか? 大晦日のジャニーズカウントダウン、 関ジャニ∞と年男の渋谷すばるくんをメインに 小さめ画面のテレビを前に、 寝ぼけ眼でショボショボ見ていましたが、 寝ぼけ眼を見開かせたシーンがあったので、 実家から自宅に戻っ…

ジャニーズ年賀状

届きましたネ! 数年前のことは知らないけれども、 2015年が抜けただけで、 今年も届きましたネ! 2015年は何かあったのだろうか? そんなことはさておき、 芋焼酎・黒霧島のお湯割りを呑んで、 寒空から寒い家へと帰ってきたばかりの体を温めつつ …

元旦ごはん

2017年が明けました! 今年も実家で迎えた新年。 朝は、ワタクシがつくった 鶏肉、しめじ、人参、れんこん、三つ葉入り雑煮。 れんこんは、たまたま冷蔵庫に加賀れんこんがあったから 初めて入れてみたけれども、美味しかったなぁ。 昼は、しょっちゅう…

年越しそば

初賞味の「かにあんかけそば」 今年も手打ちうどんやで、年越しそばを食べました。 人生初賞味の「かにあんかけそば」の薬味はしょうがで、体はぽっかぽかに!

もちつき

もちつきイベント参加でボランティア納め 今年のボランティア納めは、ろう重複障がい者施設で行われるもちつきに ろう重複障がい児が参加するという外出プログラム。 こういうもちつき、最近、なかなか体験できないから、 なかまたちは順番にわくわくトライ…

ずっこけビートルズ

昨夜の関ジャム 楽しかった〜 セッション前のズッコケ男道のビートルズアレンジのときに 楽しそうに歌詞を口ずさむすばるくん。 ビートルズメドレーでは、ヤスくん欠席で だれもが知っている有名な曲だから緊張すると言って リードギターを堅い感じで弾くす…

Xmas2ケーキ

今年のクリスマスイヴは 日中は、ろう重複しょう害児のボランティアへ。 プログラムはクリスマス料理づくり。 メニューはグラタン、野菜たっぷりスープ、カナッペ、ロールパンだったけれども またしても、一切、調理に参加しない少年についたため、 途中経過…

うなぎ屋で鍋忘年会

鍋と焼酎のお湯割りで乾杯! 「どこで忘年会する?」「寒いから、鍋がイイネ」ということで、お店を予約。 昨日は、それほど寒くはなかったけれども、 鍋のパートナーには焼酎のお湯割りをチョイス。 鍋屋ではなく、うなぎ屋だったことで、出てきたお通しは…

関ジャニ’Sエイターテインメント アコギコーナー1曲目

東京初日以外の曲が聞きたくて 関ジャニ'Sエイターテインメントのアコギコーナーの1曲目の 「Baby Baby」を楽しみに行ったら、「ツブサニコイ」だったことで、 ツブサももちろんよかったけれども、Babyロスとなったため、 DVDで見聞きすることに。 東京2日…

クリスマス会

毎年恒例のボランティア 昨日は毎年12月の2or3週あたりに行われる ろう重複障がい児・者合同のクリスマス会ボランティアに行ってきました。 例年は、なかまのお母さんたちが焼いてくれた特大スポンジケーキに 4グループくらいに分かれて、ケーキデコレ…

まぼろしの「Baby Baby」

「関ジャニ'sエイターテインメント」に行ってきました 東京初日のエイターテインメントに行ってきました! 驚いたのは、水道橋駅にチケットを 「譲ってください」ではなく、「譲ります」が2組いたこと。 平日だから、仕事が学業の都合で突然、来れなくなっ…

トーマくんのブログ

遅ればせながら読みました号泣者続出のブログ FNS歌謡祭で、生田斗真くんが関ジャニ∞と一緒に 自身が主演した映画の主題歌「キングオブ男」の 踊りを完璧に踊ったのを見て、感動し、何度もリピ。 当然、ネットでも騒ぎになるだろうと あれこれ人のブログを読…

ひと足早いクリスマス会

サングリアで乾杯! 昨夜は料理上手な、娘の先輩さんの家でひと足早いクリスマス会。 ただし、娘は仕事の忘年会で欠席。 今回も、手づくり、プラス生協も含む、美味しい酒肴の数々 これは人参とズッキーニが麺代わりのパスタ風だというヘルシー料理 この牡蠣…

ほっかほか手づくり肉まん

調理に参加しないうちにできあがり! 昨日は、ろう重複障がい児のボランティアへ。 活動内容は、肉まんづくりという調理。 またしても、調理に参加しない多動系なかまを担当したため そのなかまを除く3人が、具材を切って、炒め、 我が 生地を混ぜて、こね…

お歳暮

今年もクライアントさんからいただいてしまいました! 毎年、クライアントさんに差し上げるのではなく、いただいてしまうお歳暮。 先日いただいた米沢牛・登起波「お任せすき焼き肉セット(肉830g+たれ300ml)」は 写真を撮らないまま、賞味期限前日にお腹…

Good NOROSHI morning!

生田斗真くんの映画番宣音楽を聴きながら 「とくダネ!」に生田斗真くんが映画のが番宣で出ていたため 主題歌の関ジャニ∞「NOROSHI」が流れたというGood morning そうこうしているうちに、8時5分前になったので、 資源ゴミを出しつつ、その足で8時にセブ…

唐揚げVS和風弁当

痩身イベント31回大会へ 昨日は、10年以上前からスタッフで関わっている痩身イベントへ。 出場者200名の応援に駆けつけた2000名の観客が、 開場前から、東京ドームシティホール前にズラリ。 おみやげのほんの一部が、この数。 開演前のホール内。 いろいろ反…

洋食弁当

ガッツシ食べたら歩く! 何度か行って、三段弁当を食べたことのある人形町の洋食屋さん。 今日は、打ち合わせ前の12時頃に行こう! ということになったので、事前に電話を入れて3席予約。 今回は、三段ではなく、ご飯とおかず二段の洋食弁当を皆でオーダ…

中性脂肪700超えからのチャレンジ

お酒の呑み方Change 痛風で通っている整形外科の血液検査の数値にビックリ! 薬でコントロールしている尿酸値以外は、 痛風発覚以来、すべて高値で、 たま〜に基準値に入る程度だったけれども、 さすがに、中性脂肪の700超えにはビックリ 一般的に血液検査を…