よっぱらいたーの気まぐれつづり

よっぱらいたーがつづる、ちょっと健康ブログ

低糖質パン

Pascoでも発売していた?! けっこうハマッている、ローソンのブランパン。 それ以外にパン食はほとんどしないから気づかなかったのかもしれないけれども、 今日、たまたま最寄りのスーパーマーケットのパン売り場を眺めていたら、 Pascoの低糖質パン3種類が…

渋谷すばるくんと錦戸亮くん

今さらだけど、思っていたこと 渋谷すばるくんが昨年、関ジャニ∞脱退&ジャニーズ事務所を退所し、 このたび、錦戸亮くんも同じく脱退&退所を発表。 いろんな人が、いろんな考えや思いを伝えているけれども 本当の事情は本人にしかわからない。 事情の中に…

暑い、暑い日曜日

池袋のサンシャイン水族館へ 暑い、暑い日曜日。 ろう重複障がい者のボランティアで、池袋のサンシャイン水族館へ。 新宿駅集合10時、10時半前には池袋駅に着き、 西武デパート屋上の「緑と食の空中庭園」で、はや〜いランチ。 朝しっかり食べてきたうえ…

障がい者スポーツの集いへ

昨年は休んで、今年は参加復帰! 府中の森スポーツセンターで開催されたスポーツの集い。 昨年は、父がターミナルケア宣告を受けたことで、欠席。 今年は、1年あけてボランティアに参加ができました。 最初の競技は、毎年恒例の花文字づくり。 Myパートナー…

2回目訪問

大井町「野焼」 大井町の「野焼」に2回目の訪問。 昨日は12〜15時のボランティアで、 その現場前から二子玉川駅行きのバスが出ていたので、 それに乗って、二子玉川駅から東急線で大井町にいくと16時半には着いてしまう。 約束は18時だったけれども…

実話映画が好き

『風をつかまえた少年』へ 実話を元につくられた映画が好き。 友だちに『存在のない子供たち』を勧められたけれども、 昨日、都庁へ行った足で上記上映館へ行ったら、 同じ友だちが「これも観たい」といっていた 『風をつかまえた少年』が3分後に本編スター…

Shubabu

デモ曲オンリー♫ たまたまパソコンに向かっていたら、 受信メールが届いたので、すぐに開いたら、1発でアクセス成功! 早い更新に驚いていたら、 今回は、な〜んと、デモ曲オンリー♫ いやいや、何がおきるやら、まったく想像がつかない 自由で、型にはまら…

祭りのあと

お安く、1人ディナー 今年3月から始めた、自宅から徒歩25分くらいの場所にある 大きな国立小児医療センター併設のゲストハウスでの 月2回以上、1回3時間、うち30分くらいは休憩お茶タイムOKという ハウスキーピングや宿泊準備サポート等のボラン…

ついに購入、新暑さ対策グッズ

毎日、毎日、うだるような暑さ… 外出時には、保冷水筒を携帯し、 ずいぶん前に買った、首に巻く、暑さ対策グッズを使っていたけれども ついに、家電量販店で肩掛け扇風機 最寄りのスーパーで違うタイプの首巻きアイテムを新調! 扇風機は思っていたほど涼し…

暑気ばらい

赤坂の和食料理屋さんにて 金曜日は、ご提案仕事の打ち合わせと暑気ばらいを兼ねて、 赤坂の和食料理屋さんに3人が集結。 まずは、お通しのじゃがいもの冷製スープで涼を感じ、 最初に頼んだ豆腐料理も冷感満点! 夏らしさを感じる、とうもろこしのかき揚げ…

Shubabu

更新メールが届いてびっくり でも、つながりませんなぁ💦 30分経過したことだし、 ブレークタイムで風呂♨️にでも入って、 しばらくしてからアクセスしますかぁ。

洋菓子に見えちゃうけど👀

これ、お好み焼き 火曜日は、なんだか超久々に ろう重複障がい児の夏休み1日ボランティアへ。 メニューは最近、放課後クラブで定番のオーブンで デカく焼いて、カットして食べるお好み焼き。 今回も、こんがり焼き上がりました! カットして、皿に盛り、市…

月曜日から新宿立ち呑み

いい店、み〜つけた といっても、見つけてくれたのは同級生男子。 前日の選挙スタッフで疲れているもう一人のメンバーと、 翌日も仕事の呑み会と連チャンになるワタクシを案じ、 短時間で楽しめる立ち呑み屋をセレクトしてくれたらしい。 集合したのは17時…

芋焼酎のお湯割り

鰻屋でこ〜んなお湯割りセット 実家からの帰り道に大宮で途中下車し、友だちと会うことに。 大宮生まれの友だちが連れて行ってくれたのは 駅ビルに入っている創業明治5年の老舗鰻屋。 茶碗に焼酎のみが入っていて、 別の容器のお湯を好きな量だけ注ぎ、 お…

はじめての冷抹茶

金沢・東茶屋街で 小学校の同級生と、金沢の観光スポット・東茶屋街の いちばんにぎわうメインストリートから少しはずれた場所にある カフェで待ち合わせ。 グラスに入った冷たい抹茶オレ的に飲み物は これまでに何度も飲んだことがあるけれども、 こ〜んな…

キンプリ・プレイガイド

諦めたぁ〜〜〜〜 昨日、印刷屋さんが、明日は家族総出で電話かけ!という LINEを送ってきたので、 こちらも家電とスマホ2台持ちで 30分間孤軍奮闘したけれども、断念😢 つながって、完売〜〜のアナウンス聞くのもツライしね😛 印刷屋さん一家は、まだ頑張っ…

銀座ライオン

呑み放題付き内税5,000円とはおトク! 土曜日は首都圏在住の小学校の同級生と 銀座ライオン銀座7丁目店へ。 集合の18時には満々員だったけれども 幹事さんが予約していたので、個室感覚のスペースへ。 前菜 かつおのカルパッチョ サラダ ソーセージ 白身…

ゴスペル発表会

先生がFacebookにアップされたので、こちらも! 土曜日、こ〜んな会場で こ〜んなメンバーと2曲 他教室のメンバーと総勢200名以上で3曲を歌いました🎵

Shubabu手帳

思わず登録住所を確認👀 ゆうメールって、宅配便のように 1日後には着かないんだっけ? 思わず、登録住所が間違っていないかを確認👀してしまった😛

おいしくお得な呑み会

2千円でたっぷりごちそうさま 昨日は、カメラマン事務所で16時から呑み会。 いかにみんなが暇になったかを物語る時間設定 クラッカー、野菜スティック、サラミ以外の料理はすべてカメラマン作で きんかんのはちみつ?煮もお手製。 これ、さっぱり美味しか…

お葬式

さようならの雨 食道がんステージ4と診断されたときに 過去に胃がんで胃を3分の2切除していたこと、 脳梗塞を3回から復帰していたという既往歴を考え、 今回は、いただいた命、延命はせずに自然に幕をひくという人生を選ばれ、 手術、抗がん剤、放射線治…

キンプリアリーナツアー

倍率高そうだけれども、申し込み完了 King&Princeのアリーナツアー。 いったん申し込んだあとに、 横浜アリーナの着席ブロックは スタンド前方の見やすい位置に広がっていたことを思い出し、 着席にすればヨカッタかなぁと反省。 そのあと、申し込み確認を…

ゴスペル🎵効果?!

コアマッスルが鍛えられる✨ 昨夜は、6月22日のゴスペル発表会に向けて 5講師の全クラスの生徒、総勢200名近くが結集しての合同練習。 個人的には、ゴスペルの歌詞を覚える際に、 結論から語る歌詞があったことで、手話に近いものを感じ、 テキトーな自…

暑い1日

ひの手話まつりへ行ったけど 暑い、あつ〜い☀️土曜日。 この日参加した、ろう重複障がい児・者の外出プログラムが 屋内イベント参加だったことがせめても救いでした。 しかし!午前中に豊田駅近くのイオンモールのフードコートで 皆でランチをした際に、選ん…

昭和レトロな居酒屋めぐり

大井町へGO! 近頃、小学校の同級生とハマっているのが、 安くて、旨くて、趣のある昭和レトロな居酒屋めぐり。 そして、昨日は大井町へ。 取材やその他諸々で大井町駅下車したことは何回もあるけれども、 飲むのは、もしかしたら初体験かも? 1軒目は、メ…

海ぶどう

たっぷりミネラルを賞味 沖縄在住の娘さんから、 母の日に海ぶどうが届いたという友人からお声がかかり、 大好物の海ぶどうを食べに、訪問。 いつ食べても、おいしいね!

求める偶像と実像とのギャップ😢😭

Shubabuすばるくんの自撮り 観光地や都内のアチコチで、 通行人の邪魔になることも考えずに 自撮りに夢中になっている人を見かけるようになってから、 いつの間にか、自撮りアレルギーに だから、自分的には昨日のShubabuの更新に対しては キャッキャ喜ばれ…

『砂の器』シネマ・コンサート2019へ

となりのおっちゃんとともに感動、感動 昨夜は、シネマ・コンサートなるものを初体験 演目は、つい先日、中島健人くん主演でテレビ版をオンエアしていた 『砂の器』の野村芳太郎監督の映画とオーケストラ演奏とのコラボ。 2階最後列、見切り席の隣の隣とい…

すばるファンクラブ大変のあとの祝い酒✨

すばる好きの原点は「ONE」 近頃、開店休業状態で、ずいぶん仕事をしていないのに、 今日はなんだか、大仕事を終えたような達成感! なので夕方から、なつかしDVDを鑑賞しながら、ひとり焼酎祝盃。 すばるくんのヴォーカルが際立つ曲メインに DVDを順次鑑賞…

苦戦3時間弱でShubabu会員に

いや〜長かった 渋谷すばるくんの新設ファンクラブにアクセスしたのは10時ピッタリ。 つながらない、つながらない… 新動画は何回か見られたけれども、その先に進まない… 途中、30分くらい買い物に出て、再トライしたけれども 同じく、つながらない、つな…