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よっぱらいたーの気まぐれつづり

よっぱらいたーがつづる、ちょっと健康ブログ

厚揚げおいなりさん

弁当で試食 娘が、マツコさんのテレビ番組で見て ススメてくれた、おいなりさん。 まずは、金沢駅の豆大福屋「すずめ」で 翌日のかがやきで食べるための弁当があるのかを確認し、 ぶらぶら武蔵が辻まで歩いて エムザ内の黒門小路で冷凍のおいなりさんを 実家…

観光地・金沢

実家の裏山 土日や連休、お盆、年末年始になると 人、ひと、ヒトでごった返す観光地・金沢。 卯辰山へと続く、実家の裏山に 遊歩道が整備されていて、びっくり! ただ、午前中の早めの時間だったせいか、 犬の散歩をしている人に会っただけで 寂しく、怖かっ…

大混雑のゴールデンウィーク金沢

近江町市場でみ〜つけた 土日も混雑なら、連休となると大混雑となる観光地・金沢。 そうなってから市民の台所「近江町市場」へは めったに行かなくなりました けれど、今回は、市場お向かいのショッピングビルの地下で ランチ場所を探していたときに、 ブラ…

2泊3日のイチオシはなまこ

1日目は居酒屋〜2日目は家食 3連休中の土曜日の帰省。 19時少々前金沢着という同時刻に関西から着く姉と 駅で待ち合わせて、1日目は外食。 循環器学会が開かれていたらしく、 いつもランチや母の誕生日に行く 駅ビルの居酒屋は予約で満席。 なので、お…

金沢介護帰省時の定番夕食

毎回、お刺身です! ただ、地産のもので、美味しそうなものがない日もあり、 今回は、車鯛はお隣富山県産だったけれども 天然ぶりは日本海ではなく、三重県産。 美味しかったのでよかったけれども、 地産が食べられれば、なおヨカッタな😢

年越しそば

初賞味の「かにあんかけそば」 今年も手打ちうどんやで、年越しそばを食べました。 人生初賞味の「かにあんかけそば」の薬味はしょうがで、体はぽっかぽかに!

えごまパウダー

初回おためしはおひたしにひとふり 金沢のデパ地下で食材を買い物中に偶然みつけた「えごまパウダー」。 アレルギー緩和、生活習慣病対策、便秘解消などの健康効果に注目が集まるえごま。 まずは、春菊のおひたしに一振り。 どうせなら、みそ汁にも入れてみ…

新幹線かがやき弁当

原点回帰 金沢から東京へ新幹線かがやきで戻る際の弁当。 あれやこれや食べた後の昨日は、 なぜか初期の頃に気に入っていた弁当に原点回帰。 この手の和風弁当のおかずコーナーに 左ピンクの花型のような和菓子が入っていることが多いのですが、 個人的には…

金沢ランチ

娘のススメで初金沢ミート 9日のランチ。 一人なら高校時代の部活帰りに慣れ親しんだ 「8番ラーメン」と決めていたけれども、 娘も一緒だったので、娘のススメで、 金沢ミートを冠する店で、おろしハンバーグを食べることに。 レアでも食べられるとのこと…

お墓のお引っ越しプロジェクト、始動!

1枚のチラシから 実家の老親が死んだら、ご先祖様代々のお墓はどうなるのか? なんとなく、移築を母親と相談していたところに、 以前、見たけれども、まだいいや…と捨ててしまった折り込みチラシが 本日折り込まれていたため、さっそく現地へGO! お手頃価…

あずき茶をお味見

食前あずき茶習慣スタート! 足の甲の頑固なむくみを訴え続ける母への 次回帰省時(=お誕生会)のおみやげにと考えていたあずき茶。 まずは、味見をしてみたところ、変なクセもなく、イケる! 毎日、出過ぎ便の量が、よりどっさりだったと感じたのは 昨日の…

帰路のかがやき車中弁当

今回はます寿司本舗で幕の内弁当を購入 あれやこれや、かがやき車中で食べる弁当を考えるのも楽しいひととき。 今回は、連休で、いつもは10分くらい、 兼六園経由でも20分くらいで着く 実家の最寄りバス停から兼六園経由で金沢駅までに 小一時間もかかっ…

金沢夕餉

ご当地名物がイチバン! 日曜日の実家での夕餉は、デパ地下でみつけた、 東京のスーパーではお目にかかったことがない、 お隣り富山県・氷見港直送のかますの刺身。 金沢名物の大きいかぶに寒ぶりを挟んで麹でつけたかぶら寿司はバカ高だけれども、 この、普…

最近ハマりの東京駅弁当

野菜が魅力 実家帰省も出張のときも、東京駅で定番のように買っていた、「京の西京焼き弁当」。 今でもお気に入りには変わらないけれども、弁当の野菜不足を解消しようと、 前回に買い、今回もリピートした、お隣の店の弁当。 お弁当なのに、そこそこ野菜が…

金沢ランチ

同窓会出席の2名、欠席の2名で女子会ランチ 同窓会翌日は、同窓会に出席した2名と欠席した2名で、 実家から徒歩15分くらいの場所の店で女子会ランチ。 欠席した1人は、 能登から車で片道1時間50分かけて来てくれたというから嬉しい限り でも、なん…

金沢駅夜景

ホテル金沢16階ラウンジからの眺め ちょうど夕日が海に沈む頃から、 ホテル金沢16階ラウンジでの2次会がスタート。 しかし、iPhoneではうまく撮れませんでした。 へえ〜、金沢駅って、上から見ると、こんな眺めなんですね👀

加賀高級料亭の味

これが金城樓コース料理 恩師出席ゼロで、会費男性15,000円、女性11,000円の 加賀高級料亭での同窓会。 床の間もある大会場に100名近くが参集。 この料亭に来るのは、人生最初で最後かも! とワッチと同じ考えで写真を撮りまくる人多数。 テ…

8番ら〜めん

高校時代から親しんだ味 国道8号線が通る金沢で人気の8番ら〜めん。 剣道をやっていて、朝食、早弁、昼弁、部活仲間との何かを食べる、家で夕食と 5食食べていた頃から親しんだ味。 お気に入りは、塩ラーメン。 昔から「8」の字が描かれたかまぼこだった…

介護のお食事

さかなはさかな これが老人保健施設に入所している90歳の父の昼食。 こちらは嚥下がうまくできないという認知症もあるおばあさんの昼食。 他の施設の食事を見たことがないから、とやかく言える立場ではないけれども、 さかなはさかな型の施設の心遣いに、…

金沢の高級料亭で同窓会

人生初「金城樓」は、人生最後のバカ高同窓会? 今回の同窓会の会場は、金沢の高級料亭として名高い「金城樓」。 幹事にラブコールを送り続けていた、 中学2年生のときにいろいろ迷惑かけ放題だった11歳年上の担任女教師を含め、 恩師は誰一人出席しない…

金沢夕餉

地物で身土不二❗️ 昨日の夕食のメインディッシュは、 最寄りのスーパーに地物のふくらぎ(いなだ)の刺身があり、 お安かったので、母と1パックずつ。 ついでに実家の庭産の小ぶりのみょうがも千切りにして、添えました。 そう、中国・薬膳の知恵、身土不ニ…

かがやき弁当

たまには違う弁当に 16時台のかがやきだと、車中夕食弁当には、チト早い。 18時台のかがやきだと、家に着くのが9時過ぎとなり、 お風呂に入ったら、連ドラが見られない。 という理由で、今回も車中夕食弁当に、いちばんしっくりくる 17時台のかがやき…

母への土産

100円トゥーセパレーター 土曜日の同窓会に出席するため、夕方の新幹線で実家へ。 姉から「足のむくみがヒドい母に、 100均ショップか薬局でトゥーセパレーターを買っていって」 というメールがあり、昨日、打ち合わせがあった赤坂の薬局やドンキで 初…

65歳を過ぎたら

85歳「いつの間にか骨折」数回の母を見てはじめたこと まだ65歳ではありません。 テレビで、65歳を過ぎたら骨粗しょう症による いつの間にか骨折の注意を促すCMが流れていますが、 85歳の母は、いつの間にか骨折で背中を2回手術。 その前にも自然治…

ごちゃまぜコミュニティ

昨夜の『カンブリア宮殿』に感動 月に数回、ろう重複障がい児&者のボランティアに参加するだけの一般市民で 実家金沢には要介護で老人保健施設にお世話になっていている父親と 要支援で家事援助ヘルパーさんの週2回の訪問ケアを受けている母親がいる、 現…

金沢みやげ

今回はみやげは控えめに 実家には老両親がこの先の人生で使い切れないほどのタオルがタンスの中に。 なので、バスタオルとタオルを数枚いただいて、帰京することに。 カートの空間のほとんどをタオルで占めてしまったため、 今回の介護帰省ではおみやげは控…

かがやきランチ

北陸新幹線乗車中に食べるランチ。 気になる金沢系弁当は、ほとんど食べたので、 今回は、マスずしの源さんの店頭に人気No.1のPOPがあった富山湾弁当をチョイス! いろいろ入っていて、ふたの裏にイラスト説明も付いていてワクワク❗️

金沢夕餉

駅スーパー、デパ地下的食品売り場、ご近所スーパーの3軒回ったけれども 大好物のふくらぎ(東京では、いなだに該当するブリの稚魚)は手に入らず そこで、ご近所スーパーにあった岩手産のぶりと石川県産の鯛の刺身を購入。 ま、なんでも刺身は好きだから、…

金沢ランチ

母を連れての実家の墓参り後のランチは なぜか讃岐うどん屋。 でも、蕎麦があったので、蕎麦をオーダー そのあと立ち寄った金沢駅のスーパー 前に、 こんなご当地お盆グッズが😅 悔しいな、昨日立ち寄ったときに気づいていれば、 板きりこなるものを用意できた…

ナッツと言う名のナッツではないスーパーナッツ

母もタイガーナッツ習慣スタート(したはず) 実家に介護帰省中、持参した、今、注目を集めている スーパーフードのタイガーナッツ。 血糖値とヘモグロビンA1cを気にしている 母に試食させたところ気に入ったので、 「1日8〜10粒を目安に食べて」と置い…

金沢は百万石祭り2

太鼓の音に目覚めた朝 6月5日(日)の朝。 寝ていると、ドンドコ、ドンドコの音。 先日、右耳がボコボコして、耳鼻咽喉科を受診し ビタミンB12と血流改善薬を処方されただけに、 耳鳴り悪化???と思いきや、 どうやら太鼓の音のよう。 母によれば、今年…

加齢性腰椎圧迫骨折

母がBKP(バルーン カイフォプラスティ)手術を2回実施 今や国民病ともいわれる骨鬆粗鬆。 骨がスカスカになることで、フツーに生活をしているだけでも 骨折をする中高齢者があとを絶たないと聞きます。 ついに母もその一人に…。 通常は、コルセットで患部…

一人外呑み

副菜盛りだくさんのややリッチ定食がマイブーム 金曜日の夜は、 金沢の整形外科病院に入院している母の主治医との面談のあと、一人外呑みへ。 度重なる出張で学んだのは、一人のときは、駅ビルに多い定食と地酒のある店に入り、 副菜盛りだくさんのやや高め…

遠隔介護からの帰りの弁当は

NEW の北陸の幸に! 往路の北陸新幹線内の冊子に乗っていた弁当記事を見て、帰路はその中の1つ、 北陸の豪華絢爛海の幸(と、冊子に書いてあった)弁当をチョイス! やっぱり野菜は、絹さや、レンコンだけと、ごくごく少量。 富山から隣の席に乗ってきた女…

おとなのぬりえ

書店でGET! 『日経ヘルス』最新号で、 おとなのぬりえに自律神経を整える働きがあるという記事を拝読。 ネットで調べたら、100均ダイソーでも買えると書いてあったけれども 最寄りのダイソーで見当たらなかったので、大手書店チェーンへ。 コーナーまで…

今日のCC2

超絶愛らしい、ちばるとちゃーた 今日の「関ジャニ∞クロニクル」に初登場した新ユニット、 ちいさい、ちいさい2人を略してCC2だと勝手に思っていたけれども、 渋谷すばる=ちばるくん、安田章大=ちゃーたくんだったのですね! 歌も衣装もセットも笑顔も表…

4月1日

母の入院手続きのため帰省。 東京駅に子ども連れがが多いなと思ったら、春休みだ。 メインクライアントさんは、今日は入社式。 ワサワサ忙しい毎日を過ごしていたら、 いつの間にか春到来❗️

えごま油

毎夜スプーン1杯でシミ撃退? 土曜日に「お気楽シングル女子呑み会」を開催し、解散したあとに、 そのまま飲み屋で初めて出会った、たぶん60代のお姉様と話していたら、 なんでも、毎日、夜寝る前にスプーン1杯のえごま油を飲んでいたら、 顔のシミがど…

北陸冬景色

樹には縄、階段にはむしろ 週末は、金沢へ遠隔介護帰省。 駅前の樹木には、冬の風物詩の雪つりが。 実家の階段には、雪が凍ったときのすべり止めのむしろとそれを抑えるブロック。 東京へ戻る北陸新幹線・かがやきでは、加賀料理割烹のお弁当に舌包み。 こち…

実家から戻った翌朝食は?

ノー調理ですむ押し寿司が定番 実家から東京へ戻った翌日の朝食は、つくる必要のない 金沢名物の芝寿司の鮭&鯛セットの真空パックか、 富山名物のレギューラーサイズだと大きいので、ます寿司の小丸がここ最近の定番に。 たまたま前回、900円のます寿司…

金沢マラソンスタート地点

仮設トイレがスゴイ! 昨日、小学校の同窓会場となったのは、以前、石川県庁があった場所にできたという、「しいのき迎賓館」とやら。 奇しくも、昨日行われた、第1回金沢マラソンのスタート場所となったところのよう。 開場時間前に集まって、お茶をしてい…

遠隔介護をイベントに

一夜遅れの母の誕生会 毎月帰省するのは心身楽ではないけれども、イベントにすればテンションもあがる↗↗ ということで、家族3人でバラバラに北陸新幹線で金沢へ行き、11日の夜、駅ビルの郷土料理の店に集結し、 1日前の10日に人生初のおひとりさま暮ら…

今日も新幹線

木曜日は「やまびこ」「はやて」、今日は「かがやき」 木曜日は、結局、古川駅で駅弁屋が見つからず、 駅ビルで弁当と酒、つまみを買うと乗り遅れそうだから、それもやめ、 満員で3列席の真ん中B席しかとれなかったので、トイレ対策に車内販売のビールも我…

古民家ノスタルジー

何十年も変わらぬ佇まいにほっこり 数十年ぶりに訪れた母の実家。 小学校の頃、毎年夏休みとお正月に行き、従姉妹たちと遊んでいたときと まったく同じ佇まいで、我々母娘の到着を待っていました。 家の中は、下駄を履いて入っていたボットン便所がフロア続…

IR線って、なに?

プチ鉄子満喫の往復2時間弱のプチ旅 母が久しく会っていない兄貴夫婦(奥さんは母の女学校の同期生)に会いたいといったので、 老人保健施設へ父を訪ねたその足で、羽咋へ行くことに。 金沢駅で、駅員さんに、いつも北陸新幹線の切符を買っている自動発券機…

観光客満々員の金沢から帰京

今日は関ジャニ∞の全国デビュー日&渋谷すばるくんの誕生日 記念すべき関ジャニ∞の全国デビュー日、そして渋谷すばるくんの34歳の誕生日の今日、 2泊3日の遠隔介護から帰ったら、関ジャニ∞の会報が届いていました! 「元気が出るLIVE!!」のご案内も同封…

又吉直樹さんの「火花」

やっと読みました 先週末には本屋に重版が並んだようだけど、ネット通販で頼んだため、ゲットしたのは今朝。 繊細な描写がヒカる、文学ですね! センテンスが短く、読みやすいのもGOOD! 次の作品も楽しみです。 今週末、老人保健施設に入所した父と、人生初…

弁当セレクトとお土産セレクトが上手に!

北陸新幹線4回目の金沢往復 5月に、介護施設の見学、老人保健施設への父親入居の手続き、同施設への父親入所日&主治医健診で、 バタバタと3回金沢へ帰ったことで、いろんな発見が 弁当は、帰省のときも、出張のときも、 東京駅の新幹線改札と同じフロア…

夜の東京駅

キレイですね 北陸新幹線で東京着後、通常は東京都区内までの乗車券で新宿まで行くのですが、 昨夜は、自称「4バカ会」の残り3オジサマが赤坂見附で18時30分から飲んでいたので、立ち寄ることに。 なので、JR東京駅の改札を出て、営団地下鉄丸ノ内線へ…

やっぱり東海道新幹線🚄はスゴい❗️

5月3回目の金沢行き 1回目の5月1日(金)は2泊し、父親がお世話になるであろうケア施設2軒を見学。 2回目の5月22日(金)は1泊し、父親のお世話をお願いすることに決めたケア施設にて入所契約。 そして、3回目の5月27日(水)は、父親がお世…