よっぱらいたーの気まぐれつづり

よっぱらいたーがつづる、ちょっと健康ブログ

ウンコミュニケーション

あずき茶をお味見

食前あずき茶習慣スタート! 足の甲の頑固なむくみを訴え続ける母への 次回帰省時(=お誕生会)のおみやげにと考えていたあずき茶。 まずは、味見をしてみたところ、変なクセもなく、イケる! 毎日、出過ぎ便の量が、よりどっさりだったと感じたのは 昨日の…

血中酸素濃度

旧知の呑み友が肺がんで入院 前居住地で3日とあけずに一緒に呑んでいた呑み友おじさまが入院しました。 呼吸が苦しくなり、煙草は吸えない、食欲もなくなり、 開業医を訪ねたら、聴診だけで即、肺がんと診断されたのだそう。 昔ながらの聴診のチカラに脱帽…

小粒の大麦効果?

いつもより、スルッと&どっさり! 小粒の大麦ご飯を食べ始めてから数日経過。 もともと便秘じゃないせいか、いつもより、スルッと&どっさり! 小粒の大麦ご飯にしてから、このご飯にあうと感じる副菜の 塩さば、ぶり大根、筑前煮、魚汁、漬け物、麦飯にぴ…

かがみびらき

女性にウレシイあずきでぜんざい かがみひらきなのでぜんざいをつくりました。 毎年、あずきを食べるのは、年にこの日1回だけ。 あずきは、むくみや便秘対策によい、女性にはウレシイ食材だけれども、 そのどちらの悩みもないせいかも。 いつもは1缶だけ買…

猿ネタの想い出

新春早々、運が向く、ウンコのおはなし 今年の干支は申。 下記は、猿で思い出したピッカピカの新人ライター時代の想い出。 とある動物園(園の名前はしっかり、はっきり記憶しているけれども、名誉のため?にオフレコに)で、 猿がウンコを投げあっていると…