よっぱらいたーの気まぐれつづり

よっぱらいたーがつづる、ちょっと健康ブログ

2017-11-06から1日間の記事一覧

餃子ダイエット

週2〜3回、やってみようかな? 3連休中日の土曜日にむしょうに手づくり餃子が食べたくなった。 そういえば、餃子ダイエットって、聞いたことがあったなぁと思いつつ、 気になるグルテンの量を少しでも減らすために、市販の皮は薄皮をセレクトし、 にら、…